![Comment prendre soin d'une personne après 40 ans? Comment prendre soin d'une personne après 40 ans?](https://ladystyle.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2019/02/orogold-the-difference-between-teen-and-adult-skin-problems-cream-696x464.jpg)
À l'âge de 40 ans, les cosmétologues recommandent principalement l'utilisation de produits cosmétiques spéciaux qui empêcheront la perte prématurée de fermeté et d'élasticité de l'épiderme. Bien sûr, les soins de la peau du visage après 40 ans seront différents, mais en général, si vous portez toujours une attention particulière à votre apparence, obtenir de bons résultats ne sera pas difficile.
Caractéristiques de la peau du visage après 40 ans
Lorsque la limite d’âge de 40 ans est atteinte, une autre restructuration se produit dans le corps de la femme, ce qui affecte l’état de la peau. Tout d'abord, en relation avec l'apparition du bord inférieur de la ménopause, il y a des changements réguliers dans le fond hormonal. Les troubles hormonaux sont la principale source de vieillissement rapide de l'épiderme. En d’autres termes, la production naturelle d’œstrogènes est réduite, ce qui explique l’élasticité et l’élasticité de la peau du visage. En raison d'un manque d'oestrogène, la peau commence à s'affaisser, des taches de vieillesse et un affaissement apparaissent, l'ovale du visage est flou.
Un autre problème pour les femmes après 40 ans est les rides. Outre les expressions faciales, de nombreux nouveaux plis apparaissent, qui deviennent plus profonds et plus perceptibles. Avec l'âge, le processus de régénération des cellules ralentit, le travail des glandes sébacées se détériore et la peau manque de collagène et d'élastine. Par conséquent, le nombre de rides augmente, la peau perd son teint, les plis s’approfondissent.
Après 40 ans, une attention particulière devrait être accordée aux soins quotidiens de la peau. Pour rajeunir pendant plusieurs années, il n'est pas nécessaire de recourir à une énorme quantité de produits cosmétiques décoratifs. L'essentiel est de choisir les bons soins en fonction de votre type de peau et de prendre régulièrement du temps pour les procédures quotidiennes.
Ne pas suivre les directives de soin de la peau après 40 ans aura pour résultat:
- Réduire le ton de l'épiderme;
- Pigmentation copieuse;
- Couleur de peau malsaine et terne;
- Affaiblissement des parois des capillaires, pouvant entraîner l'apparition d'une rosacée;
- L'apparition de poches et de cernes sous les yeux;
- À l'ovale gonflé du visage.
Règles pour les soins de la peau après 40 ans
Pour que la peau ait l'air fraîche et souple à l'âge de 40 ans, il n'est pas nécessaire de procéder à des interventions esthétiques coûteuses ni d'acheter une quantité énorme de préparations médicales. Pour commencer, les cosmétologues recommandent d'essayer de rajeunir le corps de l'intérieur. C’est-à-dire abandonner les mauvaises habitudes, faire du sport, bien manger, etc. Ainsi, vous pouvez non seulement ralentir le processus de vieillissement de la peau, mais également améliorer l’état général du corps. En outre, ne négligez pas les instructions des cosmétologues qui pratiquent les soins quotidiens de la peau après 40 ans.
Recommandations générales pour les soins:
- Nourrissez régulièrement votre peau avec des hydratants. À 40 ans, il retient de plus en plus l'humidité et nécessite une hydratation supplémentaire. Vous pouvez utiliser un hydratant ou de l'eau micellaire.Appliquez le produit matin et soir;
- Buvez beaucoup d'eau. L'eau commence tous les processus métaboliques, de sorte que les organes internes fonctionnent correctement;
- Achetez des produits cosmétiques marqués "40+". Les crèmes, sérums et lotions anti-âge se caractérisent par une teneur élevée en acide hyaluronique, collagène, rétinol, vitamines A, E, C;
- Pour le lavage, il est recommandé d'utiliser de l'eau bouillie, pas de l'eau du robinet. Une fois par semaine, vous pouvez vous laver à l'eau minérale et aux gaz, cela rafraîchit la peau et donne au visage une apparence saine.
- Utilisez des glaçons pour tonifier votre peau. Ils aident à améliorer la microcirculation sanguine, ce qui aide à améliorer la couleur de la peau et le nivellement du tonus;
- Après 40 ans, il faut éviter les rayons directs du soleil. Les rayons ultraviolets dessèchent beaucoup la peau, ce qui entraîne de nombreuses rides. La peau doit être protégée avec un écran solaire;
- Utilisez un maquillage de qualité supérieure. Assurez-vous que les produits contiennent nécessairement un filtre SPF, également avant le maquillage, n'oubliez pas de bien nourrir la peau du visage;
- Ne pas abuser de l'application de maquillage. N'appliquez pas de poudre et de fond de teint avec une couche dense, cela obstrue les pores, ce qui inhibe le processus de restauration cellulaire;
- Chaque zone doit être traitée individuellement. Chacune des zones (pli nasolabial, cou et décolleté, zone autour des yeux) est traitée avec une crème correspondante;
- La crème est appliquée le long des lignes de massage avec des mouvements légers. Ces actions aident à prévenir l'apparition de nouvelles rides;
- Utilisez le sérum pour le visage. Il contient de nombreuses substances actives qui contribuent au rajeunissement. L'efficacité du sérum est supérieure à celle des crèmes conventionnelles;
- Visitez une esthéticienne. Après 40 ans, il est important de prendre soin de votre peau régulièrement et correctement. Par exemple, à cet âge, un nettoyage facial professionnel est requis, ce qui ne peut être effectué indépendamment.
La peau du visage devient plus vulnérable avec l'âge. Il est facilement contaminé, ce qui conduit au vieillissement prématuré. Par conséquent, il est extrêmement important de suivre les recommandations de soins en temps opportun.
Caractéristiques de soin pour différentes zones du visage
Avec des soins appropriés, une femme de quarante ans peut paraître spectaculaire et jeune. Au fil des ans, chaque zone du visage, ainsi que la silhouette et les cheveux, nécessitent de plus en plus de soins. Pour regarder 40 à 40, vous devez surveiller l’état de la peau tous les jours et respecter certaines règles.
Les esthéticiennes conseillent d'élaborer et de réaliser régulièrement un programme individuel pour le soin de chaque zone du visage. Dans ce cas seulement, nous pouvons compter sur le succès.
Naturellement, vous devrez acheter des produits cosmétiques pour chaque zone. Ceci est extrêmement important, car avec l’âge, chaque partie subit des modifications internes qui affectent l’état externe de la peau. Les médicaments doivent correspondre à votre type d’épiderme, sinon vous courez le risque de provoquer un contrecoup. Seuls les soins complets aideront à prévenir le vieillissement prématuré, prolongeant la jeunesse.
Soins oculaires
La peau dans cette zone est très fine, il n’ya pratiquement pas de couche graisseuse et de glandes sudoripares, et la teneur en collagène est minimale. Des soins quotidiens appropriés du visage après 40 ans aident à prévenir le vieillissement de la peau et l’apparition de rides du visage.
Causes du vieillissement prématuré de la peau au niveau des yeux:
- Utilisation de produits destinés au soin du visage. En règle générale, ces crèmes contiennent des ingrédients agressifs qui nuisent au contour des yeux.
- Appliquez une crème à base excessivement grasse. Ces fonds inhibent le processus de pénétration d'oxygène dans la peau. À cet égard, un éclat huileux apparaît autour des yeux;
- La zone autour des yeux est très délicate et sensible, vous ne pouvez donc pas frotter la crème dans la peau. Des mouvements excessivement intenses vont étirer la peau et contribuer à l'apparition de rides. Les mouvements doivent être légers, lisses et tapotants;
- En outre, la peau vieillit plus rapidement si les produits cosmétiques décoratifs ne sont pas lavés avant le coucher. Cela conduit à un colmatage important des pores.
La peau au niveau des paupières nécessite l'utilisation de crèmes à haute teneur en vitamine K. Cette substance active élimine l'accumulation de sang dans les vaisseaux et supprime le gonflement.
Vous pouvez tonifier la peau autour des yeux avec des glaçons de décoctions à base de plantes. Essuyez votre peau avec eux le matin et le soir.
Soins des plis nasolabiaux
Dans cette zone, il y a une perte active d'humidité et, à 40 ans, le processus s'intensifie, ce qui entraîne l'apparition de plis profonds. Une hydratation quotidienne intensive ainsi qu'un massage contribueront à éliminer le problème esthétique correspondant.
Si les rides sont très prononcées, pour les lisser, vous devez contacter un cosmétologue qui vous prescrira des injections.
Vous pouvez tonifier la zone des plis nasogéniens avec un massage à froid. Pour ce faire, versez le bouillon à la camomille dans des moules à glace et congelez-le, puis tracez délicatement des cubes le long des lignes de massage en massant la peau.
Soins des joues et des joues
Plus près de 40 ans, les joues perdent leur élasticité et commencent à pendre. Ceci est dû à un manque d'humidité dans le derme. Afin d'éviter un affaissement prématuré des joues, cette zone doit être massée quotidiennement vers les tempes.
Il est préférable d'utiliser un gel avec un effet tonique. Si vous avez besoin de lever les pommettes et les joues, consultez un cosmétologue pour des injections de comblement ou un lipolifting.
Soins du cou et du décolleté
Après 40 ans, la région du cou et du décolleté nécessite une hydratation régulière et abondante. Cette partie du corps perd son tonus plus rapidement. Un décolleté soigné et flasque sur un visage en forme révélera le véritable âge de la femme.
Il est possible de protéger le cou et le décolleté, il suffit de suivre les recommandations suivantes:
- Évitez les rayons UV directs;
- Ne pas abuser des lits de bronzage;
- Il est recommandé de dormir sur un petit oreiller;
- Avant de vous coucher, effectuez une douche de contraste entre le cou et le cou;
- Après le bain ou la douche, n'essuyez pas cette partie du corps, laissez-la sécher par elle-même.
Serrer le cou et le décolleté à la maison en utilisant un gommage. Mélanger 1 cuillère à soupe. chlorure de sodium, gruau, bicarbonate de soude et kéfir. Le mélange est appliqué dans un mouvement circulaire et massé pendant 5-7 minutes. Il est lavé à l'eau tiède et hydraté avec de la crème ou de l'huile essentielle. L'effet sera perceptible un mois après les procédures habituelles.
Produits de pharmacie pour le soin de la peau
Les cosmétologues conseillent d'appliquer les produits de pharmacie deux fois par semaine lorsqu'ils soignent la peau du visage après 40 ans: une le matin, une autre le soir.
Les produits de pharmacie anti-âge les plus populaires incluent:
- Vitamine A (rétinol). Ce composant se trouve dans les huiles. Appliquer deux fois par semaine avant le coucher. Le rétinol aide à stabiliser les glandes sébacées, ainsi qu'à lisser les rides;
- Pommade de zinc. Aide à lutter contre les rides et les éruptions cutanées. Le plus souvent utilisé pour lisser les rides du visage. Après la procédure, la peau doit être hydratée avec de la crème;
- La curiosité. La composition du produit comprend de l'acide hyaluronique. Cela aide à maintenir l'élasticité de la peau et accélère la régénération cellulaire. Le gel peut être appliqué sous forme pure ou en combinaison avec un hydratant;
- Relief La pommade a un effet tonique, appliqué localement sur les rides;
- Agent d'héparine. Aide à se débarrasser de l'enflure et des poches sous les yeux. Appliquez sur la peau préalablement nettoyée avant le coucher;
- Pommade rétinoïque. Contient de la vitamine A, aide à restaurer l'élasticité et une apparence saine de la peau du visage. Il peut également être utilisé pour traiter les comédons et l'acné.
Avant d'appliquer des préparations pharmaceutiques, le produit doit être testé à l'intérieur du poignet. En cas de rougeur et d'éruption cutanée, l'utilisation du médicament est contre-indiquée.
Masques faits maison après 40
Après 40 ans, plusieurs procédures de salon professionnel ne suffisent plus pour les soins de la peau.Dans le corps, de nombreux processus naturels sont perturbés, ce qui affecte l’état de la peau. Par conséquent, les soins de la peau du visage après 40 ans à la maison impliquent l'utilisation de masques et gommages naturels.
À cet âge, la peau a davantage besoin de nutrition. Par conséquent, il est recommandé de choisir des fonds avec un effet de resserrement.
Masque de miel
Un masque à base de miel naturel nourrit la peau et lui donne un aspect sain. Pour préparer une recette il vous faut:
- Mélangez 1 protéine d'œuf de poule avec 2 c. le miel;
- Ajoutez 2 c. farine de blé;
- Appliquez le produit sur une peau préalablement nettoyée.
- Lavez après une demi-heure avec de l'eau tiède;
- Ensuite, appliquez une crème hydratante quotidienne.
Masque de levure
Un masque de levure a un léger effet lifting sur la peau, aide à se débarrasser des petites rides et raffermit le vieillissement cutané.
Diluez 15 grammes de levure dans de l'eau tiède, puis ajoutez une demi-cuillère à café de farine de seigle. Il devrait avoir une consistance crémeuse.
Un masque raffermissant est appliqué sur la peau du visage et du cou. Laver après 20 minutes avec de l'eau tiède. Un masque de levure particulièrement bon resserre les zones ptotiques.
Masque de baies
Vous pouvez hydrater et tonifier la peau en utilisant des fruits non seulement pour l'ingestion, mais également en tant qu'ingrédients pour les masques pour la maison. Pour cuisiner, vous aurez besoin de:
- 2 cuillères à soupe fromage cottage fait maison (gras);
- 3 fraises fraîches;
- 3 baies de fraises des bois
Écrasez les baies. Combinez tous les ingrédients et appliquez sur la peau du visage. Laver après 10 minutes avec de l'eau à la température ambiante. Le masque aux fruits nourrit et rafraîchit parfaitement le derme après 40 ans.
Masque de légumes
Les légumes peuvent non seulement avoir un effet positif sur la digestion, mais leur application externe resserrera la peau du visage et lui donnera de l’élasticité.
Râper les courgettes et les aubergines sur une râpe fine et hacher finement le chou. Mélangez tous les composants et appliquez le masque obtenu sur le visage pendant 10 minutes.
Rincez le masque végétal à l’eau froide, puis hydratez-le avec une crème adaptée à votre âge.
Je fais un massage du visage, je visite une esthéticienne, j'essaye de me rendre tous les 3 mois, je soigne régulièrement la peau du visage à la maison, je prends des crèmes de libriderm au collagène. La peau est hydratée, souple, les rides fines sont moins marquées que l'acier.